1 :名無しさん@おーぷん
準備出来ない。
金曜日から休んでしまってる。
こうして起きれているのに座り込んでしまう。
行かなきゃ行かなきゃって思うとどんどん気持ち悪くなって動悸が激しくなる。
どうしたらいいの……
2 :名無しさん@おーぷん
行かなくていい
4 :名無しさん@おーぷん
>>2
でも行かないと生活出来ない。
分かってるのにこんなことしてる。
助けてほしくてしかたがない。
3 :名無しさん@おーぷん
かわりに病院いけ
5 :名無しさん@おーぷん
>>3
最近メンタル通い始めた。
2日に病院。
6 :名無しさん@おーぷん
安定剤飲んだらちゃんと行けてちゃんと仕事出来るのかな
7 :名無しさん@おーぷん
生活できないなら行くしかないだろ
9 :名無しさん@おーぷん
>>7
分かってるのに動けない。
考えれば考えるほど不安になって動悸が激しくなってく
26 :名無しさん@おーぷん
>>25
まだ診察2回で、ちゃんと自分で話せてないからアレなのかな……
こんな事あんまり書きたくないけど、自殺願望が止まらなかったりも鬱のせいなの?
27 :@白◆aTWhite.62
>>26
自殺願望が直接症状ってより
そう考える思考がうつの症状かもね
28 :名無しさん@おーぷん
>>27
そうなのか……
先生にちゃんと話さないといけないよね
コミュ障つらい
8 :マーテル◆SSSSSSSSOOEh
がんばっててえらいわ…
10 :名無しさん@おーぷん
>>8
頑張れてないよ、仕事休んでしまってるもん
11 :名無しさん@おーぷん
素直に上司にそう伝えるのがいいのかな
でもそれも怖い
すごい怖い
12 :名無しさん@おーぷん
生活保護は?
13 :名無しさん@おーぷん
>>12
彼氏と同棲してて受けられるのかな?
14 :名無しさん@おーぷん
知らんのか?
日本は働けないとお金もらえるんだぞ
病院逝って診断書もらえ
15 :名無しさん@おーぷん
>>14
彼氏と同棲でも?
16 :名無しさん@おーぷん
おれは講師やってるが、準備はちょっとめんどくさくてもたのしい
19 :名無しさん@おーぷん
>>16
準備が面倒臭いとかじゃなくてなんかもう、外に出るのも何をするのも怖い
25 :@白◆aTWhite.62
>>9
>>19

鬱じゃね?
17 :名無しさん@おーぷん
女かよw
彼氏に言って寄生しれw
21 :名無しさん@おーぷん
>>17
彼氏はもう1人養えるほどの稼ぎはないよ……
こんなことになるんだったら同棲するべきじゃなかった
こんなことになるって分かってたら同棲しなかったのに
18 :名無しさん@おーぷん
病気の薬が高いから自立支援受けてって先生に言われて、今週手続きに行くけど、その時に詳しく聞いてみようかな
20 :中学生三年生◆bJpKGqAL9bsR
鬱乙
23 :名無しさん@おーぷん
>>20
注意欠陥障害って言われたよ
診断書には何故かパニック障害て書いてあったけど
鬱とは言われなかったよ
22 :名無しさん@おーぷん
鬱とかはその薬を飲むより偽の薬を本物といって飲んだ方が良いらしいよ
24 :名無しさん@おーぷん
>>22
これ鬱なの?
29 :@白◆aTWhite.62
同棲してるなら彼氏にはなしてみたら?
30 :名無しさん@おーぷん
>>29
何を?
仕事に行けないって?
行けないって言っても彼氏が自分まで養えないの分かってるから、困らせるだけだと思う……
33 :@白◆aTWhite.62

>>30
最近こういう気分になるとか
心当たりがあるなら原因について相談するとか
35 :名無しさん@おーぷん
>>33
そう言うなんだろう、自分の事を話すがとっても苦手で、笑顔取り繕って接してしまう
一昨日は極限まで落ちてめっちゃ泣いて色々吐き出したから、無理しなくていいよとは言ってくれたけど……
31 :@白◆aTWhite.62
自律神経も関係するようだし
活発なことしてみたら?スポーツとか
32 :名無しさん@おーぷん
>>31
運動苦手なんだよね(´・ω・`)
まず外にあんまり出られなくて…
人にも会いたくないし、自分でも体力すごい落ちてるの分かってるから外出て運動するべきだと思うんだけどなんのやる気も起きなくてやばい
34 :@白◆aTWhite.62
鬱とかいっかいこじらせると復帰難しくなるから
無理にでも行ったほうがいい
酷くなってからだとそれこそパニック障害みたくなるよ
36 :名無しさん@おーぷん
>>34
母親がそうだから、そうなりたくないから頑張ろうって思ってるのに、体が動かない、追いついてくれない
37 :名無しさん@おーぷん
ここにいるとこれだけ自分の事話せるのに、現実はへらへら笑って大丈夫大丈夫言って結局自分の首締めてる
38 :名無しさん@おーぷん
鬱病やな
病院行け
39 :名無しさん@おーぷん
>>38
2日病院だよ(´・ω・`)
全部話せるようにがんばる
それか、日記見せた方が早いのかなぁ
41 :名無しさん@おーぷん
>>39
日記なんか見せる必要ないだろ
仕事行こうと思うと身体が動かなくなって起き上がれないって伝えるだけで十分
あとはいつからなのかとかどの程度なのかとかに答えればいい
43 :名無しさん@おーぷん
>>41
上手く伝えられないんだ……
とっても人見知りだしコミュ障だし、聞かれたら答えられるんだけど自分から上手く話出せない
頑張って伝えてみる
40 :名無しさん@おーぷん
彼氏も気の毒だな
42 :名無しさん@おーぷん
>>40
そうだね
44 :@白◆aTWhite.62
話すのが苦手とか
そういうのは性格もあるからしょうがない

頑張ろうって思ってるときにあと一歩頑張ろう
身内に居るならわかるよね
まだ大丈夫だよ

ここにかいたのをそのままいってみたらいいんじゃない?
46 :名無しさん@おーぷん
>>44
うん

分かってる
まだ大丈夫なんだ
まだ大丈夫

うん

今少しずつ着替えてるけど、泣けてくる
何か1つ着たら座り込んでしまう
めっちゃもどかしい
52 :@白◆aTWhite.62
>>46
考えすぎてもよくないし
少しずつ生活戻していくところからかな

水分とかとった?
ちょっと水飲んだりとかすると多少落ち着くよ
54 :名無しさん@おーぷん
>>52
それも自分の悪いところってだいぶ前から理解してるんだけど止まらない
そうだな

お茶飲んでくる
45 :名無しさん@おーぷん
本当に彼氏には申し訳ない
困らせてるだろうし、まともに掃除もできてないし、洗濯物もたためてないままだし、自分が出来ないからって寛容でいてくれてるけど、申し訳なくて申し訳なくて……
47 :名無しさん@おーぷん
間に合わない
50 :名無しさん@おーぷん
別れてやれや
51 :名無しさん@おーぷん
>>50
別れたくない
別れた方がいいのかもしれないけど
この人を失ったら本当にもう、すぐにでもタヒねる
この人の為に生きようって頑張ろうって思ってて
頑張れてないしタヒにたいばっかだけど
私はこの人の側にいたくてたまらないし、彼氏も私はこんなんなのにそうでいてくれてる
53 :名無しさん@おーぷん
なら結婚やな
養ってもらえ
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